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台灣人喜歡喝咖啡，咖啡廳隨處可見，來自美國西雅圖的星巴克，更是不少上班族的最愛。美媒揭露，星巴克能成為全球最大咖啡連鎖店，除了成功塑造品牌象徵外，其實背後還有一些獨特的行銷手法，利用一些「小心機」，讓顧客願意不斷回購，且花更多錢來消費。單價本來就不便宜的星巴克過去漲價時，網友曾戲稱說「姊（哥）喝的是潮不是咖啡」，價格雖高，但不少民眾仍願意買單，不過究竟是什麼原因讓星巴克能獲利且立於不敗之地呢？根據《 Business Insider 》報導，星巴克擅用 5 個行銷手法來擄獲消費者的心，首先，第一個手法是：星冰樂經常推出季節限定口味，讓消費者對星冰樂保持新鮮感。第二個手法：不時在結帳櫃台前擺放價格親民的糖果、餅乾，讓消費者結帳時隨手加購。第三個手法：經常變動店內擺飾，讓商品能時時刻刻被看見，包括季節限定的商品與地區限定的馬克杯，勾起消費者購買慾望，讓他們會想買下後拍照上傳社群網站上炫耀。而第四個手法則是不定期推出「買一送一」活動，吸引消費者排隊購買，且星巴克的 Loyalty program （顧客忠誠計劃）還把會員集點活動變成遊戲，讓消費者想晉升下一個階段，或累積星星兌換免費飲料。此外，星巴克其實還有販售小杯（ Short ）尺寸，約 240ml 的容量 不過因為未標示在店內，消費者要自行提問才買得到，而台灣星巴克目前則僅有美式、拿鐵、每日精選咖啡、兒童熱可可和咖啡密斯朵有小杯裝服務。更多 NOWnews 今日新聞報導 你一定吃過！「外觀捲捲吃起來脆脆的」 原來名稱叫... 電視盒竟免錢 這家還推彈性訂閱制讓消費者年節省荷包

第16季SBL例行賽，富邦勇士靠著雙洋將賈西亞、米歇爾聯手攻下43分，加上郭少傑適時挹注外線火力，終場以97比92擊敗台灣銀行，拿下3連勝。富邦今天與台銀在天母體育館交手，兩隊緊咬比分，富邦上半場結束僅以51比48、領先台銀3分。第3節台銀洋將天使、富邦洋將賈西亞輪流飆分，不過富邦在賈西亞單節4投全中、進帳10分帶領下，將領先差距擴大至5分，儘管台銀決勝節仍緊追不捨，但最終仍以5分差吞敗，苦吞3連敗。賈西亞拿下全場最高的24分、11籃板，米歇爾（Tony Mitchell）則攻下19分，而從替補出發的郭少傑也貢獻11分，包括3記三分球，在賽後被問到自己的好表現時，郭少傑說：「有空檔就主動出手，剛好自己有把握機會。」台銀此役在首節一度落後多達12分，雖然第二節進攻端表現相當亮眼，一度將比分追到剩3分差，不過下半場始終欠缺一股氣，無法將比數超前，台銀主力後衛張博勝說：「今年球隊的先發名單不固定，隊上只有我跟兩個洋將算是比較穩定的，而年輕球員因為上場時間不固定，對於自己在場上的角色也比較難適應，所以球隊的表現也起伏很大。」◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看相關報導● 籃球》富邦先發不夠積極 許晉哲：不想打就不要打● 籃球》達欣末節被吹3次技術犯規 范耿祥：球員應控制好情緒

工商時報【文╱朱錦霞】金豬報喜迎新年，台中麗寶樂園渡假區準備好了！春節期間，麗寶樂園響應花博，祭出12歲以下兒童免費的大紅包；渡假區消費滿百，天空之夢摩天輪享半價175元搭乘；賽車場推出限量福袋、VR三次卡350元；麗寶Outlet Mall則有戳戳樂及各國熱銷伴手禮，賀春拜年送禮到心坎。麗寶樂園及天空之夢更於初一至初六，每天開園發送限量發財豬撲滿，讓民眾一開春就諸事大吉、財源滾滾。園方響應花博，春節加碼祭出「12歲以下」免費玩樂園，凡符合96年2月2日後出生的孩童只要出示有照證件，2月2日至10日由一名陪同成人現場購全票，即免費玩樂園，替爸媽輕鬆省荷包。樂園特別打造由888隻小豬撲滿組成的新春許願牆，由金、紅兩色組成，民眾可投錢許願，祈願新的一年發發發，而初一至初六，園方於樂園及天空之夢每天開園時將發送限量的小豬撲滿，內有1元錢母發財金，祝福新的一年福氣滿盈、財源滿滿。在Outlet Mall買東西、吃東西，採買伴手禮，逛累腿痠了就到天空之夢摩天輪愜意賞景，2月2日至10日憑渡假區當日消費滿100元發票，即可享活動優惠價175元搭乘，走春賞景超輕鬆！Outlet Mall於初一至初五，將有每日限額200名戳戳樂活動，住宿券、按摩椅等大獎等民眾來試手氣拿回家；迎接金豬年全館餐飲推出「PK吧！台灣豬豬料理」活動，至館內餐飲櫃位餐廳與所點的豬豬料理拍照上傳FB，即可抽萬元福容大飯店住宿券，一起來過個創意又滿足的豬年。

(記者黃秀麗新北報導)新春運動不打烊，新北市13座國民運動中心在春節初二到初五期間，體適能中心及游泳池通通「價格一半」，讓民眾在大魚大肉後，還能除肉增肌「體脂減半」，市長侯友宜23日特別來到三重國民運動中心體驗TRX及戰繩，短短幾分鐘就飆汗，熱愛運動的市長直呼過癮。侯友宜表示，以前是因為工作需要訓練體能，慢慢養成固定運動的習慣，現在運動成了自己最好的紓壓方式，今天跟著超人氣教練Tony及恬恬體驗TRX懸吊訓練及戰繩，高強度運動訓練到不常使用的核心肌群，享受瞬間飆汗的快感，希望更多朋友都能體驗不同運動的樂趣，新北市13座國民運動中心提供優質的運動環境，全年開設多元運動項目課程，新春期間初二至初五更推出超窩心的好康優惠，游泳池及體適能中心的門票通通享有半價優惠，希望「價格一半 體脂減半」，讓大家美食當前不忌口，年假期間運動不間斷。體育處表示，除了「價格一半 體脂減半」優惠活動，為了讓民眾有更多樣的運動選擇，部分運動中心在春節期間也開設期間限定的超值優惠單堂體驗課，如飛輪、有氧、空中瑜珈、肌力體能、拳擊、TRX等眾多燃脂運動課程，針對不同年齡層需求，從兒童到銀髮長輩都能找到適合自己的運動，希望市民朋友平日培養良好的運動習慣，一起揪友運動趣，詳細課程資訊請洽各國民運動中心或至各中心官網、粉絲團查詢。除了好康優惠，還有創意紅包袋送給你，新北市 13座運動中心推出每座專屬特色限量款運動紅包袋，用幽默標語提醒要健康運動跟維持好身材，例如「三重國民運動中心，不賣三層肉」、「自己的體重 自己救」、「啞鈴舉不動 紅包拿不厚」等，還搭配有趣圖案設計，歡迎大家來運動也拿紅包袋。從1月24日開始可以到各運動中心服務櫃台索取，每個運動中心限量1,000份，數量有限，送完為止。(自立晚報2019/1/23)

工商時報【李書良╱綜合報導】受到2018年下半年大陸政府在資金面逐步寬鬆，加上大陸經濟增速放緩，銀行急著尋求高保值投資項目，讓近期大陸債券市場發行火爆，債券機構投資人感嘆，「彷彿又回到了2016年」。所謂的資產荒，指的是金融機構的資金供應過多，但適合其風險偏好的優質資產規模過少，形成過量資金追逐有限資產的現象。大陸上一輪出現資產荒在2015年∼2016年間，當時大陸經濟正處於L型下行階段，企業投資報酬率快速下滑，加上2015年A股股災衝擊，出現銀行巨額存量資金追逐較少的安全資產的情況。21世紀經濟報導指出，本次大陸出現資產荒，在於2018年下半年大陸在資金面上有所鬆動，特別是2019年1月4日，中國人民銀行宣布降準1個百分點，這是自2016年4月後人行首次重啟全面降準。而在此以前，2018年人行已經透過4次定向降準向市場注入流動性。「資金太多銀行撐不住了，現在一級市場上品質稍微好點的債券發行人都變成大爺了。」一位上海債券機構投資人表示，2019年開年以來，債券發行市場的火爆成為大陸金融市場的一大盛景，尤其自人行降準以來，最近新發的一些債券倍數特別高，票面也低，「彷彿又回到了2016年」。在各機構發行的債券當中，表現最為突出的主要是房地產債券和城投債（又稱準市政債，發行主要用為地方基礎設施建設或公益性項目）。從1月7日至11日當周發行量來看，城投債發行373.5億元人民幣（下同），淨融資89.7億元，淨融資額較上周大增160.97億元。房地產債發行160.7億，淨融資99.76億元，淨融資額較上周增加78.9億元。企業債則呈現兩極化，目前市場熱度主要針對以央企和地方國企為主的高評等發行人，投資人面對評等AA及以下的民營企業債券的態度仍相當謹慎，主要關注高評等債券。

工商時報【劉朱松╱台中報導】國內電動大巴銷售冠軍凱勝綠能（2246），25日宣布正式發表全新第二代的電動巴士，無論在性能及車體技術，都大幅升級，將為2019年國內電動巴士市場，投下一顆震撼彈。新車型預定在年後，積極進入法規驗證階段，最快2019年第三或四季開始陸續交車，預估可配合台灣2030年全面汰換為電動公車政策，在大台北地區估計上看每年六百多輛的需求。這是凱勝汲取一百多台電動大巴銷售、維護與使用者經驗的反饋與建議，才開發出第二代全新電動巴士。凱勝繼2018年繳出銷售52輛電動巴士佳績，並獲得國內客運界龍頭台北客運與大都會客運，將20輛全新電動巴士，投入台北市與新北市營運服務。凱勝迄今累計電動巴士銷售量達138輛，每日穩定營運，總累積行駛里程數更超過800萬公里。凱勝董事長陳怡仁表示，近年來因為PM2.5的空污議題，政府陸續推動多項示範運行及補助，期望達到10年汰換1萬輛柴油公車為電動巴士的目標。陳怡仁指出，苗栗客運自2013年採購2台凱勝電動公車後，自營運以來，平均日行駛二百多公里，同時高達近99％的妥善率，足以媲美傳統柴油車，廣獲客運業界肯定。新車型車體部分，為國內近30年來的創新升級。陳怡仁透露，凱勝與亞洲唯一取得歐洲客車三雄（SCANIA、MAN、VOLVO）認證的順豐客車（Gemilang Coachwork）合作，導入源自瑞士鋼鐵、現為歐洲頂級大客車所使用的複合模組化鋁合金車體技術，在台打造，具有更輕且強韌的車體結構。此外，新車體技術更可大幅減少傳統車體生產過程中達90％的焊接工程，使生產製程更為乾淨環保。新車型的底盤部分，更是煥然一新；另動力系統部分，則換上嶄新的輪邊驅動高性能馬達，輸出由原本的90瓩（KW）大幅提升到150KW，兩顆馬達總計達300KW，約400馬力（HP）。至於主被動安全系統部分，新車型除原有防鎖死煞車系統（ABS）外，更導入歐洲高規格巴士才有電子煞車系統（EBS），大幅提升煞車安全性。

去年（2018年）世界大賽失利的道奇隊，今天補強外野戰力。根據報導，他們用4年5500萬美元，大約台幣17億的合約，簽下前響尾蛇隊明星外野手波拉克（Pollock），而據傳道奇還要繼續補強捕手，目標是馬林魚隊強打捕手瑞爾穆托（Realmuto）。前響尾蛇明星外野手A.J.Pollock，生涯打道奇很有一套，89場對戰，打擊率2成91，全壘打17支，是他打最好的球隊。道奇乾脆把Pollock挖過來，根據報導，雙方將簽下4年5500萬美元，大約17億台幣的合約，3年後可以選擇跳脫，如果願意留第5年，年薪1000萬美元；不願意留，500萬買斷。剛滿31歲的Pollock，是自由球員市場上最好的中外野手，補上道奇交易走Yasiel Puig，以及Matt Kemp的空缺，而且是球隊最需要的右打巨砲。2015年是Pollock生涯最好的一年，奪下了第一座金手套獎，當年出賽157場，打擊率3成15，全壘打20支，打點76分，還有39次盜壘，之後因為受傷，出賽場次銳減，去年113場是3年來最多，但仍繳出21轟。道奇有了Pollock守中外野，Cody Bellinger可以回到一壘。據傳球隊下一個補強目標不是左打巨砲Bryce Harper，而是強打捕手J.T.Realmuto。雖然已經交易來老將捕手Russell Martin，顯然道奇還不滿意，持續和馬林魚談Realmuto的交易，道奇恐怕得送出頭號捕手新秀Keibert Ruiz才有可能談成。去年世界大賽失利，道奇目前還沒補到真正大咖球星，除了Pollock之外，只有從對手紅襪挖來救援投手JoeKelly，增加牛棚戰力。（民視新聞／丁泰祥、余啟成 綜合報導）

圖／（照片攝影：賴祥蔚）有一年的新聞驚爆：某幼稚園舉辦生日派對，居然讓幼兒玩起了互相舔食臉上奶油以及嘴對嘴餵食的遊戲。這種夾帶了情色意味的遊戲，據說本來主要是酒店裡常見的玩樂花招，後來被一些喜歡上酒店的藝人帶到了綜藝節目裡，就這麼透過大眾傳播媒體，「成功」推展到社會各個角落了。這一代的年輕人與中年人，幾乎就算沒有自己玩過，大概也都看過聽過了。許多大學社團舉辦活動時，經常出現誇張的情色遊戲，沒想到現在連幼稚園也淪陷了。說起來嚇人，想想又很合理。一來，台灣在過去幾十年來，什麼事都談解放，性觀念當然也解放了。大環境改變了，加上某些藝人在電視上的推波助瀾，大學生辦活動或是年輕人聚會玩遊戲時情色一下，這種新聞時常都會出現。年輕人在這樣的環境中成長，習慣這種文化了，所以當他們進到了工作場所，包括擔任幼稚園老師，不免也會把自己習慣的文化帶進去，所以幼稚園會淪陷。只怕這次新聞只是冰山的一角，未來還有更多稀奇古怪的事情會出現。現在的幼稚園老師待遇不算理想、在私立機構的工作也沒什麼保障，能夠吸引多少優秀人才去擔任幼教老師？只怕除了一些真正對於幼教有興趣因此不在乎薪水的人之外，對於幼稚園老師真的不能有太高的期望。有些幼稚園的老師流動率超高，沒幾年就換一批新人。既然這樣，當這些未必真的有興趣從事幼教工作的人在幼稚園裡面帶領幼兒玩了一些誇張的遊戲，為什麼要覺得意外？話說回來，幼兒是人格養成的重要階段，如果我們的孩子們從幼稚園開始，就被這樣的情色文化攻陷，那麼等他們長大以後又會變成什麼樣子呢？酒店攻陷藝人，藝人攻陷電視，電視攻陷年輕世代，年輕世代又攻陷幼稚園，透過這樣子的情色文化行銷通路，美麗寶島就變成了情色之島了。有很多職業婦女或是男士，寧可放棄生涯發展及升遷的大好機會，辭掉工作，選擇多留一點時間帶小孩，希望可以把握跟孩子們相處最珍貴的時光。多留一點時間給親子陪伴與家庭教育，不只是讓自己的生命活得更有意義，也是幫助下一代在幼兒階段就能獲得最正確與健康的價值觀。 作者為台灣藝術大學廣播電視學系教授、中華傳播管理學會理事長、i-Media愛傳媒榮譽社長  查看原始文章

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】亞洲選手愈來愈不怕遠道而來的歐美球星了！去年底的亞巡賽封關戰－BNI Indonesian Masters presented by BTN（印尼名人賽），泰國選手Poom Saksansin（普姆•沙克山辛）扳倒Justin Rose（賈斯汀•羅斯）和Henrik Stenson（亨瑞克•史坦森）兩位大賽冠軍，剛剛落幕的SMBC Singapore Open（新加坡公開賽），輪到另一位泰國新生代好手出頭天了。這個傢伙名叫Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆），年僅二十三歲，一個多月前就在印尼擊敗羅斯和史坦森，只是最後以三桿之差敗給沙克山辛，錯失前進WGC-FedEx St. Jude Invitational（世界邀請賽）的機會。沒關係，上週來到Sentosa Golf Club（聖陶沙高爾夫俱樂部）的The Serapong Course（實拉蓬球場），傑尼瓦塔納隆無懼同組的Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）和緊追在後Paul Casey（保羅•凱西），終場以低於標準桿十八桿的二百六十六桿，贏得生涯第三座亞巡賽冠軍。傑尼瓦塔納隆的這一勝價值不斐，除了世界排名大賺二十四分和取得日巡賽冠軍種子身份之外，還獲得一張今年七月在Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）進行的第一百四十八屆英國公開賽入場券，他去年就靠著新加坡的並列第四，得以在Carnoustie Golf Links（卡努斯提濱海球場）展開生涯首趟濱海球場大賽之旅，不過兩天就遭到淘汰。「去年的英國公開賽就是我生涯的重大時刻，很高興今年贏得新加坡公開賽，再次取得資格。」現年二十三歲的傑尼瓦塔納隆說道。「賽前目標就是英國公開賽門票，很期待皇家波特拉許的比賽，聽說球場很難，而且非常有挑戰性，我得好好準備。」日本選手藤本佳則（Yoshinori Fujimoto）錯失前三回合的領先優勢，最後和凱西並列第二，順利搶到第二張英國公開賽的門票，他說道：「我打過2012年的比賽，真的非常棒，之後再也沒有打進大賽，很期待到時候和世界頂尖選手同場競技。」這場比賽相當於亞洲區的英國公開賽資格賽，共發出四張門票（需排名前十二）。由於英格蘭雙雄凱西和費茲派崔克均以別的方式取得資格，也讓並列第五的另一位泰國人Prom Meesawat（普隆•米沙瓦）和韓國選手文道燁（Doyeob Mun），順利趕上前進皇家波特拉許的亞洲專車。接下來的資格系列賽是三月初的Arnold Palmer Invitational presented by Mastercard（阿諾帕瑪邀請賽），取前十名中的三位選手。

【楊勝凱／綜合報導】澳洲網球公開賽今進行男單最後2場8強大戰，最引人矚目的現任球王喬科維奇(N.Djokovic)與日本網球王子錦織圭之戰，沒想到只打了52分鐘錦織圭在1比6、1比4時就因傷棄賽，喬帥職生涯第34度闖進大滿貫單打4強，將與世界第30法國普耶(L.Pouille)爭決賽權。 這場男單焦點大戰，不料竟打不到1小時就提前結束，雖然喬帥輕鬆往澳網七度冠軍之路邁進，但喬帥說：「我很抱歉看到錦織圭如此痛苦的樣子，過去幾年他就一直受到傷病困擾，我可以確信他不會很開心用這種方式結束澳網的比賽，很有可能他前面的幾場馬拉松比賽拖垮他的身體，他是經過一番的奮鬥才進到8強，他一定很想贏。」錦織圭前4場澳網比賽中打了3場五盤大戰，總共打了13小時又47分鐘才辛苦的闖進男單8強，但今天在面對球王時，錦織圭從第一盤起就打的很不順心，首盤一開始第2局首個發球局就被破發，一開始就落於0比3落後，雖然第4局保發，但沒想到第6局又二度被破發，很快就以1比6讓出首盤。 第二盤在退賽前也接連在第3、5局被二度破發，在1比4時只好棄賽，錦織圭說：「在比賽之前我的身體狀況都OK，但當然我身體狀況不算很足夠，只是打到第二盤第3、4局我發球局，突然覺得右大腿非常痛，甚至讓我沒辦法彎下膝蓋打球，所以最後我選擇棄賽。」 更多追蹤報導大坂直美闖進澳網女單決賽 日本第一人廣告美白大坂直美 泡麵大廠日清致歉克菲托娃殺進澳網決賽 瞄準球后寶座踝傷沒有治療 小威無緣闖四強貝克建議莫瑞動刀：因傷退休遺憾一輩子今日最夯新聞流量前3名「已死」僅一天38億美元飛了她遭性侵產子 孩子的爸找到了深情夫外遇 離婚數月就娶新歡

(記者黃秀麗新北報導)108年1月1日起正式執法後，違規情形已大幅減少，平均每日違規件數較建置前減少92%，確實能有效防止違規，提升機慢車行駛安全，縣民大道車流更加順暢，對交通秩序改善有良好助益。自107年11月系統建置完成後，經蒐集資料平均每日違規件數計168件，107年12月開始宣導後違規件數降至58件，108年1月正式執法違規件數再降至9件，雖然違規情形已大幅改善，惟仍有少數人違規，經分析違規態樣，歸納出以下原因，計程車駕駛為搶進排班區，於排班區外違規停等或併排停車，因該處係轉入板橋車站彎道且屬紅線路段，如在此處停車將影響縣民大道車流通行或他車進入旅客接送區；另違規時段集中於夜間，應為駕駛貪圖方便，在縣民大道停車，惟夜間車流少，車速相對較快，且夜間視線不佳，影響交通安全秩序恐更勝於日間。本系統24小時連續監控不間斷，且偵測範圍為多車道，新北市警局呼籲駕駛人切勿於紅線路段違規或併排停車，偵測設備功能並無日夜間的區別。在板橋車站前執法路段，已設有明顯的標誌，並於網站公布設置地點，提醒駕駛人勿違停，板橋車站周邊道路亦設有旅客接送區，勿集中在縣民大道接送上下車，以確保行車安全。另科技執法主要目的不是舉發，而在於持續有效的執法能力以減少違規行為，也請駕駛人切勿僥倖違停，萬一發生車禍的代價遠高於一張紅單，得不償失。(自立晚報2019/1/24)

記者王怡翔／綜合報導頂新集團籌組味全龍隊進入中華職棒，近日頂新三董魏應充展開請益之旅，今（24）日，特別拜訪前味全龍總教練徐生明的遺孀「師母」謝榮瑤，除了承諾會繼續回饋基層、支持徐生明棒球發展協會，也有共識未來味全龍將找回昔日龍隊球員，擔任總教練和教練。▲魏應充拜訪徐生明遺孀謝榮瑤。（圖／徐生明棒球發展協會提供）徐生明棒球發展協會成立6年來，除了每年固定舉辦比賽，也進行「偏鄉醫療」和「營在起跑點」活動，替偏鄉的少棒球員義診、宣傳運動傷害防護和正確的營養觀念。魏應充感念徐總，長期默默的支持與贊助協會，也一直和謝榮瑤保持聯絡。▲魏應充拜訪徐生明遺孀謝榮瑤。（圖／徐生明棒球發展協會提供）今天兩人會面，就像老朋友重逢，聊得很開心。魏應充除了關心謝榮瑤的近況，以及協會運作、募款的情形，也再度重申，味全龍組隊是「開弓沒有回頭箭」，一定會認真做，而且希望做到最好，所以特別請教謝榮瑤的看法和意見。謝榮瑤對於味全龍復出組隊樂觀其成，而且表示龍迷一直都在，但也建議魏應充有機會能夠和龍迷見面，傾聽龍迷的心聲，並向龍迷正式宣示重組球隊、永續經營的決心。同時，藉由聽取龍迷的意見，做為未來球隊營運的參考，魏應充答應，會找機會和球迷見面。另外，謝榮瑤也建議找回龍隊球員擔任新球隊的教練和總教練，魏應充對此也表示認同。 更多三立新聞網報導頂新要復活味全龍 中華職棒全力協助味全龍要重回職棒 「師母」謝榮瑤相信會有心經營史博威求復活 洪一中要求春訓提早來奧運、12強主導權有共識！由中職組訓賽和決定總教練

【早安健康／張承宇報導】現代人壓力大、大腦疲累，容易讓掌管體內臟器、呼吸、血液循環等功能的自律神經失調，造成失眠、煩躁、暈眩、心悸、呼吸困難‧‧‧等多種疑難雜症，雖然不一定非常嚴重，卻往往對日常生活造成困擾。日本醫學博士設計一招超簡單的甩手冥想法，有助調整自律神經平衡，遠離自律神經紊亂之苦！ 自律神經紊亂讓頭痛、暈眩、失眠接踵而至 日本樋田耳鼻咽喉科診所院長、醫學博士樋田和彦表示，人類的意識和身體密不可分，身心之間緊緊相連，當心情不好等原因導致壓力過大或是大腦疲累，就容易使自律神經失去平衡。緊接著，煩躁、情緒不振、失眠、不安等問題就會出現，甚至因此開始有頭痛、肩膀僵硬痠痛、暈眩、心悸、呼吸困難、高血壓等問題。 因此，樋田和彦參考了氣功中的甩手動作，開發了一個幫助促進身心健康的方法「甩手冥想」，根據樋田和彦開設診所進行的研究調查，發現這個方法有助於調整自律神經。日本呼吸舒展本院講師、呼吸整體師Tinpan也表示，腦部的「間腦（diencephalon）」和自律神經息息相關，活化間腦可能有助調整自律神經，而氣功中的甩手動作則有刺激間腦的效果。 樋田和彦強調，雖然以冥想稱之，但並不困難，只要在甩手的同時集中意識在雙手上面即可，每個人都能輕鬆做到，而且能因此感到心安，堪稱是最適合現代人放鬆腦部的方法。不少患者透過他推薦的這個動作，改善了不安、失眠、頭痛等諸多症狀。不僅如此，樋田和彦也表示，這個動作除了能調整自律神經，還能提高有「快感荷爾蒙」之稱的腦內啡（endorphin）分泌，具備幫助愉悅身心的效果。 這樣做甩甩手，幫助調整自律神經 要點 做法 延伸閱讀：

澎湖縣長賴峰偉、無黨團結聯盟主席林炳坤日前拜會陸委會主委陳明通，尋求中央支持上海澎湖包機直航、麗星郵輪復航、中遠之星灣靠澎湖等。對此陸委會表示，中央願與地方合作，協助澎湖推動觀光、發展經濟。賴峰偉、林炳坤20日赴上海洽談包機直航等事宜，賴林二人22日返台，23日隨即在林炳坤的安排下拜會陳明通，與會者包括陸委會經濟處、法政處、聯絡處、文教處、港澳蒙藏處等人員。賴峰偉表示，上海對澎湖的自然景觀、風土民情極為嚮往，目前有意包機直航澎湖的航空公司有春秋、吉祥兩家航空公司，陸方將協調一家航空公司主飛上海澎湖航線，並以4月18日澎湖花火節開幕為首航目標。賴峰偉說，澎湖縣旅遊處年初曾赴廈門洽談麗星郵輪復航、中遠之星灣靠澎湖等，陸方均持正面態度。若一切順利，麗星郵輪可望於花火節期間復航，可為澎湖觀光挹注動能。賴峰偉指出，在上海拜訪時，澎湖縣議長劉陳昭玲提議，上海人口密度高、生活壓力大，以上海澎湖不到兩小時的航程，澎湖可以成為上海人的後花園。如能實施陸客至離島旅遊落地簽證，可簡化申請程序，有助澎湖推動觀光。陸委會表示，中央以「開大門、走大路」的態度，盡力協助地方縣市發展經濟，當中涉及踩線團、航權、航路、郵輪申請、首發團等細節，陸委會將提供必要協助。賴峰偉、林炳坤、議長劉陳昭玲、副議長陳雙全、旅遊處長陳美齡、澎湖旅遊業者一行，20日下午搭乘吉祥航空自桃園直飛上海，先後拜訪上海市台辦主任李文輝、上海市副市長周波、上海市文化和旅遊局、國旅集團、上海青旅集團、吉祥航空、春秋航空等單位。賴峰偉、林炳坤22日中午先行返台，其餘團員接續參訪上海西郊農產品交易中心、上海市規劃展示館、長興島橫沙國際漁港，實地考察澎湖農漁產品銷往上海的相關環節，團員在23日中午結束參訪，當日下午返抵台灣。此行成果豐碩，上海方面將協助澎湖3月於上海舉辦觀光及農漁特產品推介會，並邀請澎湖參加9月登場的「上海旅遊節」花車遊行，包機直航則預計於花火節開幕首航。更多新聞推薦● 中國闖台豬肉製品再驗出4例帶非洲豬瘟 1/25起20萬罰款未即繳清禁入境

生活中心／綜合報導要說到在社群上分享美照，韓國女性完全不遜台灣與中國大陸的女生。許多韓妞時尚打扮，配上甜美外型、逆天標緻身材，真的很容易讓男網友「失血過多」。日前，有網友分享一位韓國「IG正妹」，其中有眼尖網友發現，這位韓國美女神似「蛇姬」林采緹，但也有網友表示韓版蛇姬身材辣度「已完全超越」林采緹了。▲圖／翻攝自Daunni IG▲圖／翻攝自Daunni IG這位有「韓版蛇姬」美譽的IG正妹名叫「Daunni」，曾被網友評選為韓國「2016年十大爆紅網路美女」之一，不時在IG分享美妝、出遊與美食照的Daunni，之前因曬出兩張「泳裝辣照」，讓不少男網友直接「臣服」，只見照片中Daunni疑似在浴室對著鏡子自拍，一隊呼之欲出的「胸器」，加上纖細的腰身，光是兩張不露臉的辣照，就讓男網友們直接按下「追蹤」了。▲圖／翻攝自Daunni IG▲圖／翻攝自Daunni IG▲圖／翻攝自Daunni IG不過，可惜的是，這位Daunni木前身邊已經「名花有主」，兩人也經常高調放閃，不少台灣網友對此也留言表示「放開那個女孩！」、「為了蛇姬，我可以等」，也有網友開玩笑表示「韓版的蛇姬應該沒毒吧」。▲圖／翻攝自Daunni IG▲圖／翻攝自Daunni IG▲圖／翻攝自Daunni IG更多三立新聞網報導女大生租屋跟「墳墓」當鄰居 房東神回：老祖先會保佑妳「車房都是你的！」正妹穿白紗霸氣告白 網羨慕：快娶她「性感只能用10分鐘」這國直播正妹超狂 裸聊要懂心理學誰能專心？正妹教練「乳搖示範塑身板」 網崩潰：無法對焦

71歲資深藝人余天近日因嫁女兒和「3600紅包」話題不斷，日前他接受週刊專訪，找來「爆乳魚販」阿澎主持，當天阿澎身穿一襲酒紅超短洋裝辣露北半球，還不斷伸出白皙長腿挑逗余天，一度疑似露出底褲，讓余天直呼有點吃不消，而兒子余祥銓回家據實以報，也讓李亞萍微怒，婉拒直播節目邀約。阿澎在彰化社頭菜市場賣魚，由於魔鬼身材和甜美外型，被網友拍下PO上網引發轟動，被封為「最美魚販」，吸引許多人揪團要去買魚，還因為太紅受邀上庹宗康、吳宗憲節目，近日她首度接下主持棒，據《壹週刊》報導，余天私下還曾表示：「我在新聞看到阿澎，還跟余祥銓說，要交女友就要交這種，乖乖的，工作努力又漂亮！」▼（圖／翻攝自阿澎IG）▼（圖／翻攝自阿澎IG）沒想到這次有機會合作，也讓余天笑得合不攏嘴，在訪問阿澎詢問對方是不是「腿控？」余天老實承認，自己看女生第一眼會先看大腿，接著阿澎便走到余天面前深蹲，還數度將辣腿抬到余天腿上，讓余天嚇得大呼：「好久沒有人對我做這些」、「心臟有點吃不消」，還大喊：「不要讓亞萍看到」，讓一旁的余祥銓笑翻。▼（圖／翻攝自阿澎IG）▼（圖／翻攝自阿澎IG）當天余天和阿澎聊了許多家中私密事，余天還以蘋果來形容李亞萍，原因是：「原本喜歡後來有點討厭」，節目中還自爆了自己曾經差點跟李亞萍離婚的往事。事後余祥銓回家據實向李亞萍匯報，讓李亞萍小怒表示：「你們都醜化我」，最後還婉拒上直播節目。（封面圖／翻攝自阿澎IG）更多東森新聞報導辣妹彎腰切榴槤…碗公酥胸秒彈出！老司機學到新成語 影片外流！激戰男友「我要強X你」小茉莉近況曝光真相大白！3歲女童遭噴槍奪命 檢方解剖首度確定死因

泰國一名從事建築業的62歲男子，與鄰家的14歲女孩相戀5個月，甚至已經生米煮成熟飯，女方的家人知道後極力反對，要2人分手，更求償5萬泰銖（約4.8萬新台幣），但男子財力有限，後來決定帶女孩私奔，但沒有成功，最後被警方逮捕，依照當地法律處置。根據泰國《Khaosod》報導，巴吞他尼府一名62歲男子與鄰家14歲女孩相戀5個月，而且已經發生關係，女方的家人得知後強烈反對，想要拆散2人，於是要求男子賠償5萬泰銖當作損失，但男子沒有那麼多錢，於是希望可以分期付款，每月支付5000泰銖（約4800元新台幣），但女方家人不同意，男子迫於無奈，只好計畫帶女孩私奔，他先自己前往曼谷，女孩則趁家人不注意時，離家緊隨其後前往。▼62歲男子與14歲少女相戀，2人還私奔。（圖／翻攝自《Khaosod》）後來，家人發現女孩失蹤，外婆便跑到警察局報案，男子得知後，嚇得趕快將女孩送回家，隨後再到警局自首。不論女孩是否自願，這名男子都將被警方以「誘拐15歲以下未成年人罪」依法處置。事實上，泰國清邁最近才發生一起雙屍命案，一名72歲老翁被鄰居發現上吊陳屍在自家浴室，全身散發著刺鼻的殺蟲劑味道，26歲女友則倒臥在房間門口，頭部有被利器刺傷的痕跡。報案鄰居表示，老翁長期獨居，女友是本（1）月20日下午來訪，2人不知為何突然大吵，後來聲音就沒了，原以為2人和好，但隔一天都沒動靜，前往查看才發現屋內發生恐怖凶殺案。警方趕到現場時，2人都已經沒有生命跡象，目前不排除是情殺，將持續調查釐清。●東森新聞關心您尊重身體自主權！請撥打113、110更多東森新聞報導沒錢吃飯…15歲少年逼女友和阿公嘿咻多次 爽賺1200元4歲童無外傷「離奇暴斃」 法醫驗屍…追出駭人真相床戰19歲嫩妻遭「哭聲」打斷！狠父怒打死4月大女兒

記者曾厚銘／彰化報導  7歲的陳小妹妹從  3歲開始反覆腹痛合併食慾差常嘔吐，四處求醫都診斷是腸胃炎，卻未見起色，整整  2年身高長不到  1公分，後就醫以膠囊內視鏡檢查，確診為克隆氏症，施打生物制劑後終於改善腹痛問題，短短  4個月長高  3.5公分。 彰化基督教醫院指出，陳小妹妹從  3歲開始反覆腹痛合併食慾差常嘔吐，陸續在中部、北部多家醫學中心就診，不是被診斷為紫斑症、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，就是胃食道逆流，治療期間仍時常因嚴重腹痛合併白血球過高而住院打抗生素治療，僅以類固醇搭配止痛藥使用，成效不佳。  2016年  11月，回到彰化基督教兒童醫院兒童就診，照會兒童內分泌暨新陳代謝科就診後發現，骨齡比實際年紀小  3歲，發現她的身體長期處於發炎狀態，導致身長遲滯，收治的兒童胃腸肝膽科醫師盧芳廷安排膠囊內視鏡進一步檢查小腸病灶，發現十數處小腸潰瘍，綜合過去  3年病史及臨床表現，確診為克隆氏症。 克隆氏症主要影響消化系統，症狀包括長期腹痛、腹瀉、發燒、血便、貧血、體重減輕，甚至有肛門廔管及肛門膿瘍，但也有其他器官的表現。 克隆氏症初期症狀常被誤以為是腸胃炎或急性闌尾炎而進行手術。但因屬於慢性發炎性疾病，症狀會反覆發生，兒童還要特別注意因上述症狀引起營養不良及生長遲緩。若沒有及時治療，會因反覆發炎而腸道狹窄或形成廔管，需要手術切除。 克隆氏症發生病因很複雜，包括基因遺傳、環境變化及腸內菌叢改變都有關，種種因素導致免疫失調，造成慢性反覆發炎，最終導致腸道不可逆的損傷。亞洲國家過去病例較少，但隨飲食西化以及環境衛生改變，近年來盛行率快速上升。 盧芳廷說，克隆氏症臨床症狀和其他腸胃炎非常相像，常易被誤診，患者如出現反覆性腸胃炎、找到不病源菌、白血球飆高，經內視鏡可確診。

記者劉彥池／綜合報導2018年季後遭巨人釋出，旅日投手廖任磊在戰力外測試會獲得西武青睞延續日職生涯，24日球團特地幫他舉辦加盟記者會，廖任磊穿上50號背號球衣，成為郭俊麟、吳念庭後第三位效力西武的台灣球員。▲廖任磊效力巨人時期並沒有登上一軍，僅在熱身賽登板。（影片來源：YouTube，若遭移除請見諒。）在戰力外測試會投出152公里速球，是廖任磊被西武相中的原因，球團總經理也是台灣球迷熟悉的渡邊久信在記者會上直言，廖任磊最大的課題就是控球，希望他可以綜合過去在美、日職棒的經驗在場上有好的發揮，渡邊久信強調，球團視廖任磊為即戰力選手！▲西武球團總經理渡邊久信視廖任磊為即戰力選手。（圖／翻攝自推特）廖任磊也很感謝西武願意給他延續日職生涯的機會，他在記者會上表示會用最好的表現回饋球團。加盟西武後廖任磊改穿50號球衣，推測年薪600萬日幣，他也成為西武第三位台灣球員。廖任磊相信二軍投手教練許銘傑會在他需要的時候提供協助，記者會後他馬上進牛棚練投20球，展現成為即戰力的決心！▲廖任磊背號50號。（圖／翻攝自推特）更多三立新聞網報導統一赴日雙獅對決 江辰晏、施子謙先發抗西武有愛！杜蘭特斥資千萬美金家鄉辦學影／超越大坂直美 柯維托娃登球后寶座並取澳網決賽門票影／爵士金塊大亂鬥！球星一舉動恐遭禁賽

台灣鋼聯（6581）公佈去年全年營收、獲利均創歷史新高；其中營收為21.47億元，年增13%；稅後純益約7.85億元，年增3%；每股盈餘（EPS）達7.11元；展望2019年，台灣鋼聯稱營運有三大動能，包括100%轉投資的台鋼資源預計6月正式投產試營運；今年預計新增集塵灰收受來源，全年處理量將增加，估可達16萬噸；氧化鋅銷售也可望持穩。台灣鋼聯總經理方彥斌於法說中指出，公司去年營運創歷史佳績，主要受惠於上半年LME國際鋅價仍維持高點震盪，帶動氧化鋅銷售價格上漲，下半年度LME國際鋅價雖下跌至2,600美元，但因集塵灰數量增加使氧化鋅產出量增加，使去年下半年出貨量較上半年增加21%；另集塵灰再利用量年增20%，污染土壤再利用量增加43%，呈現三面成長局面，帶動營收成長。秉持綠色環保之經營理念，台灣鋼聯陸續納入其他難處理之廢棄物，預計於108年3月提出環差變更申請。另針對氧化鋅提純、飛灰水洗計畫，目前已完成調查及試驗評估，建廠評估小組已展開相關作業，目前進行選址評估作業，並與可能夥伴洽談合作事宜，待相關評估作業完成確定可行後，再送董事會決議。至於台灣鋼聯100%轉投資的子公司台鋼資源股份有限公司(台鋼)，跨足爐碴再利用產製綠色環保建材，符合循環經濟產業政策，預計於108年6月正式投產試營運，初期產能預計為年處理17萬噸煉鋼還原碴、15萬噸旋轉窯氧化碴，共計32萬噸爐碴再利用廠，並可擴充至45萬噸產能。台鋼為全世界第一座首創21大氣壓蒸氣爐碴安定化工廠，穩定爐碴不會膨脹後才進行再利用，可有效杜絕爐碴膨脹品質問題。廠內同時設置兩座再生粒料專用預拌混凝土廠，跨足預拌混凝土業，專廠專用流向完全掌控。台鋼銷售產品包括：再生級配粒料、低強度混凝土、一般混凝土、水泥製品等，預計6月開始可貢獻營收。